女性私处5个保养秘诀

　　1、不可滥用抗生素。在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。内衣裤要单独洗，最好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。

　　导语：饮食是女性最主要的部位之一。那么对于这个重要部位的话女性应要如何保健呢？

　　1、不可滥用抗生素。生活中女性一旦出现发烧、感冒、头疼后就吃抗生素。殊不知，抗生素可能会抑制一些有益菌群，给了霉菌大量繁殖的机会。所以女性在使用抗生素时一定要慎重。

　　2、注意外阴清洁。不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉或温白开水，清洗不要过勤，一周两三次即可。清洗顺序要从前向后。

　　3、经期勤换卫生巾。在女性生理期，要选择通气性好的卫生巾，勤换卫生巾，以免导致细菌的滋生。在平时最好不要用护垫，对阴道炎预防十分重要。

　　4、心情愉悦。每天都要保持愉悦的心情，负面情绪会降低人体免疫力，容易使念珠菌乘虚而入。

　　内裤要选择棉质的。霉菌无处不在，如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣裤要单独洗，最好不要用洗衣机，洗完后要进行太阳暴晒。