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香蕉皮煮水竟有这种功效和作用?可惜没有什么人知道(2)

发布时间:2021-03-06   来源:网络整理    
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未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁(没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素)可以抗忧郁。特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

图说天下

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