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香港美心月饼一工厂员工确诊月饼吃多了不仅积食还发胖

发布时间：2021-03-07 来源：网络整理

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　　导语：医生在线网据腾讯新闻22日消息，昨日，美心集团称一名在大埔月饼厂工作的兼职工确诊新冠肺炎，涉事员工在原材料处理区工作，进厂时有按照指示测量体温及消毒双手，值班期间也一直有佩戴双重发网、口罩及手套。

　　美心方面还表示，20日已在该工作区及共享空间彻底清洁和消毒，并已安排该区域工作的员工居家隔离14天及接受病毒测试。为安全起见，美心已安排21日下午全厂停产及消毒，并销毁相关原材料和月饼产品。

　　虽然现在离中秋节还有一段时间，但是各大月饼工厂都在不断加工，很多人对于月饼都是又爱又恨，月饼属于高脂肪高热量食品，一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭，脂肪量可相当于6杯全脂，因此中人绝不可多食月饼，胆胰患者和胃肠病人均要慎食月饼。

　　月饼普遍含糖量高，加入了较多的脂保持口感，制作程序又多有煎炸烘烤，是高糖、高热、高脂的“三高”食品。而小孩的胃肠器官较为娇嫩，食用过量月饼会加重胃肠负担，引起腹部胀闷、轻微腹泻、恶心呕吐,甚至出现食欲下降、头晕等症状。

　　想要吃月饼不上火，关键就是要控制食用量，成年人多吃1个200克大小的月饼，幼儿、老年人及孕妇则不宜超过100克。还有，月饼不宜天天吃，只适合偶尔作为点心食用。

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