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冬季养生:美女健康养颜 餐桌上10大明星菜

发布时间:2021-11-23   来源:网络整理    
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  中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通肠利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。

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  还有洋白菜,即卷心菜,性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。

图说天下

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