葛城街道：联合举办秋季养生知识讲座

　　金桂飘香，天气逐渐凉爽起来。9月14日，葛城街道东方红社区联合县中医院开展中医秋季养生保健知识讲座暨现场义诊活动，切实让广大群众掌握正确的养生知识，健康愉快地度过冬季。

　　据悉，此次讲座东方红社区受益群众达30余人。活动现场，县中医院的专家就秋季养生知识等深入浅出的讲解，并结合生理特点，围绕秋季的气候特征，详细介绍了秋季常见多发病的特点；秋季常见疾病的种类；秋季少患病的注意点如饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内一定温度等。与此同时，县中医院针灸科的医生还针对颈椎、腰椎等常见病作了详细讲解，并现场开展针灸推拿、穴位敷贴、艾炙治疗等中医适宜技术的体验，为现场群众免费按摩、针灸推拿。县中医院的医护人员及志愿者更为现场群众测量血压、发放养生宣传手册。

　　参加讲座的群众纷纷表示，这次讲座很及时，不仅使他们能够对秋季多发病有了一定认识，还能够正确预防，又使他们对秋季养生保健有了一定的了解，保护健康对己对他人都有益处。（通讯员 温秋）