听说过业绩有奖励,出勤有奖励,你听说过减肥有奖励吗? 这个线日,《三秦都市报》报道——西安一家公司再出考核奇招:
据了解,该公司3月1日起开始举办“减肥比赛”,规定员工每减一斤体重奖励100元钱,3斤起奖,一月奖一次
“管住嘴,迈开腿。”这条减肥口诀最近在这家公司成了一种风尚。比赛很快调动起了员工们的积极性,一时间锻炼、查体重,成了最热的线斤
当我们还在摆弄计步器,不断地过称看体重,而有些人却早我们一步,悄悄地开始了辟谷,瘦成了闪电。
在第55期免费辟谷训练营的现场,就有一位“辟谷大神”,7天减了40斤,他是怎么做到的?
我是陈晓浩,上学时候,我的体重从来没有超过110斤,那时候我最大的愿望就是成为一个胖子。
工作以后,体重逐渐增加到140斤,2015年就迅猛的飙到了160多斤,那时候才意识到自己真的胖了,开始后悔,想减肥了。
当辟谷到第7天的时候,体重就降到了120斤。复食后,体重稳定在了130斤
1.在我160斤的时候,我特别希望瘦,并且,清晰的记得自己当初作为一个瘦子的感觉,很美妙,很渴望。同时,我坚信我能减肥成功,从来没有怀疑过自己。
我每跑一步,就在心里想着把脂肪甩出去。虽跑的大汗淋漓,但我都觉得那不是汗水,是一块块的脂肪
3.在辟谷前虽然保持运动,但是体重并没有降下来,因为运动后,食量也大了,辟谷后,体重瞬时下降,而且降的相当迅猛。
我认为最神奇的,并不是我辟谷7天减了40斤,而是7天没吃饭,我还活着,还很健康。
同样,通过辟谷减肥40斤的还有一位“辟谷大神”——“流浪的萤火虫”,他辟谷120天,减去了40斤。有些不懂辟谷的网友质疑:线天不吃饭吗?
昨日,小编将《员工减1斤,老板奖100元》的新闻告诉了“流浪的萤火虫”。
2013年,她参加励志节目《超级减肥王》,三个月的魔鬼训练让她成功瘦下了72斤,瞬时,从“最美女胖子”逆袭为“宅男女神”。
作为信仰,其实是一种有力量的坚持,但在及伟佳看来,纯粹的变瘦并不是一种信仰,而健康才应该是需要坚持的信仰