男人补肾壮阳吃什么中药好？(2)

　　李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。

　　山药是比较常吃的一种蔬菜中药，适当的吃一些对补肾效果是非常好的，无论是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者均可以食用，如果能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效果更好。

　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　我们都知道何首乌对我们的头发比较好，但是其实何首乌还可以帮助补肾，何首乌有生熟之分，熟品是经过加工炮制的，能乌须黑发，生首乌则含大黄酚等物质，可以促进肠道运动并引起轻微腹泻。此外，何首乌与蒜同食也可能引起腹泻。医生提醒要用何首乌治疗肝肾两虚时，需要将其进行炮制，最好向医生咨询后食用。

　　上面这些中药对我们的身体健康都非常的有好处。可以补肾养肝，各位都要好好的了解一下哦，但是我们在食用这些中药的时候一定要注意正确的食用，避免一些禁忌影响药效，或者影响我们身体健康，希望各位都可以拥有健康身体，祝您生活愉快!

　　内蒙古自治区巴彦淖尔市临河区菟丝子10月即将产新，价格近期走动平稳，内蒙今年种植面积有减，产地依然存在库存，现产地菟丝子统货22元左右，药厂货20元左右，水洗货25元。（本信息由内蒙古自治区巴彦淖尔市...

　　陕西省延安市宜川县有淫羊藿出售，该品为野生资源。时下产区货源走动畅快，货源不丰，行情暂稳。目前不带头统货售价在42-43元之间。（此信息由陕西省延安市宜川县商家刘老板提供）

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　　鹿茸，前期行情上扬，持货者对后市看好，近期市场货源正常购销，行情仍在坚挺中运行，现市场鹿茸价格二杠一级货在8500元，二级货在7000元；马鹿茸三岔一级货在2600元，后市行情变化继续关注。