食谷时刻素食全餐换食养生给您一个健康的身体(2)

　　1.使肌肤年轻靓丽:肌肤因缺血缺氧而生皱纹,血流不畅,淤血积聚而生色斑。毒素过多而生暗疮粉刺,故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血净痘去。换食可净化血液,排除毒素,令肌肤年轻靓丽。

　　2.可激活免疫系统:换食养生可激活免疫机能,排除免疫抑制物,使免疫细胞代谢活跃,吞噬能力增强,机体老化的组织蛋白质得以代谢更新,从而是人的整体机能增强。

　　3.可代谢脂肪,减肥塑身:世界卫生组织资料显示:超过标准体重10%寿命缩短22%,超过标准体重20%寿命缩短44%。美国癌症协会数字显示:超过40%的男人,患大肠癌的发病机会增加55%。超重30%的女性,患子宫癌的机会增高49%。

　　4.可疏通血管,预防心脑血管疾病:世界卫生组织宣布:全世界死亡人数中四分之一死于心脑血管疾病,人体的血管连接起来可达地球到月球的四分之一长。通过换食,可消耗人体内的有害物质,血管内的脂肪、胆固醇、脂质斑块、血栓慢慢开始被消耗代谢,从而使血流通畅,沉积于血管壁的脂质也会被分解析出,使动脉血管渐渐软化,有效预防心脑血管疾病的发生。

　　5.可清除宿便,排除毒素:人体,肠道全长5--7米,日积月累导致粪便积聚,致使人体便宿达5--15公斤,在体温下慢慢腐败变化,形成毒素进入血液,导致自身食物慢性中毒,侵袭器官,引发疾病与衰老。通过换食5--7天即可完全排除多年宿便,当肠道清理干净后,肠壁上的废旧衰老细胞也会自动更新脱落,大大改善肠胃内环境,防止胃肠癌的发生。