小雪养生吃什么？五款滋补营养餐搭配

　　2.莲藕削皮，切滚刀块，有的藕孔里有污泥，用清水冲洗干净，用撒少许盐，抓匀，腌30分钟

　　3.锅热后倒少许油，放入姜、八角、桂皮炸出香味后放入骨头翻炒，再加少许盐翻炒；

　　4.炒至肉变色，肉质发紧时，倒入砂锅中，加入清水至锅的六、七分满，开中火烧开；

　　6.倒入莲藕，用勺翻动下，把莲藕和肉都翻匀，中火煮开汤后，转小火煨2小时左右，至藕粉即可，调入少许盐，胡椒粉。翻滚着的汤，清香的莲藕加上肉香味，从砂锅盖上的小气孔飘出来。

　　2、湖北人怎么煨藕汤？煨汤的新鲜肉骨并不焯水，而是喜欢泡出血水，煮汤打沫，泡出血水的肉骨，要先用油炒过再煮汤，盐也是分两次放，炒肉骨放一次，为了让肉质出水收紧，且入味，最后是汤煨好后，根据口味再调一次；

　　3、这些方法和广东煲汤的方法不一样，各地都有其特有的烹饪方法，可能正是这些特有的才形式了它特有的味道吧。

　　电饭煲食谱、微波炉食谱、电烤箱食谱等等，各种食谱的出现不仅加深了人们对电器的了解程度，也帮助人们发掘了电器的另一种用处。电压力锅以其方便、省事、省时的特点受到广大家庭主妇的欢迎，成为热销的。

　　现代人忙碌的生活，什么都要讲究快、什么都要讲究方便。美的W12PCS505E电压力锅，设有24小时预约功能，在前一天晚上将洗好的材料放入锅中定好时间，等到第二天早上便可以享用做好的美食，方便、实用。

　　美的W12PCS505E电压力锅多功能设置，无论你想要什么样的口感都可以，在也不用担心家人众口难调的麻烦。炖、焖、蒸、煮样样行，只要你喜欢任何口味、口感全凭你做主，满足你、满足全家人的需求。

　　在家电产品事故频发的今天，我们更在意的是它的使用是否安全。美的W12PCS505E电压力锅设有锅内压力显示，具有醒目的提示作用，减少消费者错误操作，使用放心，操作更安全。

　　编辑推荐：美的W12PCS505E电压力锅考虑到消费者们多样的烹饪习惯，特别的配有双胆，可以轮流使用，美味不窜味，保证烹调出来的味道更加纯正。喜欢烹饪又怕麻烦的你，不妨考虑一下。