饮食减肥-生活健康网

降压护心、滋补脾胃 8类食物吃出好身体

编者按：人的一生都离不开吃，但要如何吃得安全，吃得健康，吃得养生却是一门学问，今天就与大家聊聊吃的话题...

2021-03-01

防癌瘦身还降压，这款水果营养全都有

熊猫医生医学漫画供稿...

2021-03-01

两款食疗方助老师缓解咽炎脱发

教师是一个集脑力与体力劳动于一体的职业。由于职业的特殊性，许多老师一直备受咽喉炎、须发早白、脱发、腿部...

2021-03-01

合理搭配好一日三餐

人每天到底该吃几顿饭？人体生理学研究显示，什么时候吃饭是由生物钟控制的，一日三餐（早、中、晚）是从事日...

2021-03-01

低碳、低脂饮食到底怎么吃很多人基本概念就搞

低碳、低脂饮食到底怎么吃很多人基本概念就搞错了低脂饮食并不等于不吃肉，在低脂饮食中真正应该避免的是黄油...

2021-03-01

清热消暑、生津润燥！推荐桂花乌梅桑葚饮

原标题：桂花乌梅桑葚饮推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：清热消暑、生津润燥推荐理由：一般人群均可...

2021-03-01

天热压力大减压好眠吃四样

天气太热，学习、工作又压力山大，晚上睡不好觉怎么办？广医三院营养学科医师刘佳博士建议可适当吃些有助于舒...

2021-03-01

红豆牛奶，补钙护心

红豆营养丰富，是深受国人喜爱的粗粮；牛奶口感醇香，是备受推崇的健康饮品。很少有人想到，这两种食物还是好...

2021-03-01

膳食医生推荐十大护眼果蔬

原标题：膳食医生提倡食疗护眼现在人们整天对着电脑屏幕、看手机或熬夜加班，都会对眼睛造成很大伤害。合理的...

2021-02-28

跟着蔬菜专家挑“春菜”

春暖花开，韭菜、香椿等应季蔬菜陆续上市，《生命时报》特邀国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨教大家挑“...

2021-02-28

最有营养的百种食物

随着健康意识的提高，人们挑选食物时不仅考虑满足口腹之欲，而且越来越注重营养。近日，英国广播公司和美国《...

2021-02-28

多吃水果能降低一种癌症风险

据路透社11月16日报道，与很少吃水果的女性相比，每天吃两份以上水果的女性，患子宫纤维瘤的风险较低。波士顿大...

2021-02-28

年底聚餐多常吃香蕉和猕猴桃

年底各种聚餐接踵而来，餐桌上往往少不了大鱼大肉这类硬菜，它们大多都是高盐、高油、高胆固醇、高嘌呤的代表...

2021-02-28

代餐食品真能当饭吃？不靠谱！

眼下又到了“晒身材”的季节，不少爱美人士痛下决心，计划在一两个月内减掉十几斤肉。秦淑兰建议，使用代餐食...

2021-02-28

红参熟地煲鸡汤补气血

生活中，很多人常被中医诊断为“气血不足”，即气虚、血虚。气虚者脏腑功能衰退，抗病能力差，表现为畏寒肢冷...

2021-02-28

给肝脏排毒的食物有哪些

肝脏是我们体内非常重要的排毒器官，会帮助我们分解体内自身产生的或是不小心摄入的毒素。肝毒就是我们的肝脏...

2021-02-28

莲藕新鲜上市，和鳝鱼一起煮补气血

现在正是莲藕大量上市的时候，这个时候的莲藕新鲜多汁，味道甚佳。广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任中...

2021-02-28

地瓜叶居然这么有营养？这种“抗癌蔬菜”应这

俗话说，人吃五谷杂粮，怎么可能不生病。如今生态环境恶化、生活压力不断增加，各类疾病出现年轻化趋势，社会...

2021-02-28

专业健康养生知识网站

红豆营养丰富，是深受国人喜爱的粗粮；牛奶口感醇香，是备受推崇的健康饮品。很少有人想到，这两种食物还是好...

2021-02-28

多吃大蒜提高记忆力

美国科学家近期的一项新研究发现，大蒜不仅可以杀菌消炎，还能让大脑更聪明。美国路易斯维尔大学的研究人员将...

2021-02-28

首页

末页

共 46页916条

今日头条

食用绿色蔬菜有助延缓大脑衰老

每日精选

猜你喜欢

降压护心、滋补脾胃 8类食物吃出好身体

防癌瘦身还降压，这款水果营养全都有

两款食疗方助老师缓解咽炎脱发

合理搭配好一日三餐

低碳、低脂饮食到底怎么吃很多人基本概念就搞

清热消暑、生津润燥！推荐桂花乌梅桑葚饮

天热压力大减压好眠吃四样

红豆牛奶，补钙护心

膳食医生推荐十大护眼果蔬

跟着蔬菜专家挑“春菜”

最有营养的百种食物

多吃水果能降低一种癌症风险

年底聚餐多常吃香蕉和猕猴桃

代餐食品真能当饭吃？不靠谱！

红参熟地煲鸡汤补气血

给肝脏排毒的食物有哪些

莲藕新鲜上市，和鳝鱼一起煮补气血

地瓜叶居然这么有营养？这种“抗癌蔬菜”应这

专业健康养生知识网站

多吃大蒜提高记忆力

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

冬天适当吃点甘蔗补铁补维C

5种食物让你越吃越傻

警惕这样吃花生油会致肝癌

花生焖猪手越焖越滋味

热门标签

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

冬天适当吃点甘蔗 补铁补维C

5种食物让你越吃越傻

警惕这样吃花生油会致肝癌

花生焖猪手 越焖越滋味

热门标签

冬天适当吃点甘蔗补铁补维C

花生焖猪手越焖越滋味