冬吃萝卜最养生做成馅饼最好吃一次吃俩都不腻

　　俗话说:冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。萝卜是最营养的蔬菜之一， 萝卜十字花科草本植物，萝卜整株植物都是可吃的，其根部是最常见的蔬菜之一，萝卜的营养比较丰富，含碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、无机盐、维生素，萝卜对食积腹胀、消化不良、胃纳欠佳、恶心呕吐、泛吐酸水、慢性痢疾、便秘、口腔溃疡等都有作用。可用于消渴口干、鼻衄、咯血、痰热咳嗽、咽喉痛、失音、痢疾或腹泻、腹痛作胀、胃不和、饮食不消、反胃呕吐、热淋、石淋、小便不利或胆石症效果不错。