手机版

日本人吃鱼配料要有这三宝

日本人吃鱼配料要有这三宝

受访专家中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长nbsp;周春凌日本是人均寿命最长的国家,这与他们的饮食关系密...
2021-04-25
吃点辣椒有利肠道

吃点辣椒有利肠道

美国康涅狄格州立大学最新研究发现,吃点辣椒可以增强肠道免疫力、抑制肠道肿瘤,还能延长肿瘤患病者的寿命。...
2021-04-25
常喝茶的人不易骨折

常喝茶的人不易骨折

茶,是著名的世界三大饮料之一,被称为东方饮料的皇帝。我国是茶叶之乡,茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的...
2021-04-25
六种高糖食物要认清

六种高糖食物要认清

受访专家:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员 张双庆 本报特约记者 谷传玲 鉴于过量吃糖会对健康造成危...
2021-04-25
吃奶酪或能防肝癌

吃奶酪或能防肝癌

近日,美国德克萨斯科技大学发表在《癌症研究》上的最新研究表明,常吃奶酪可以帮助减少肝癌风险并延长寿命。...
2021-04-25
特殊人群喝汤有讲究

特殊人群喝汤有讲究

天津市天津医院营养科营养师 康瑞雪 汤味道鲜美,深受国人喜爱。很多人希望通过喝汤养生,但对于一些特殊人群而...
2021-04-25
富含钾的食物可降低血压

富含钾的食物可降低血压

一项新的研究又一次佐证了一句俗语,即一天一个苹果可远离疾病! 美国南加州大学凯克医学院的研究人员发现,富...
2021-04-24
<b>九种食物能抗炎</b>

九种食物能抗炎

首都医科大学附属北京友谊医院营养师 顾中一 很多人都知道,如果一个人受伤了或者出现感染了,这时候正常的炎症...
2021-04-24
老脱发怎么办?5种食物促进头发生长

老脱发怎么办?5种食物促进头发生长

人人都希望拥有一头浓密的秀发,但现实生活中,很多人都被脱发问题困扰。近日,美国家庭疗法网站介绍了一些有...
2021-04-24
喝咖啡别犯这些错

喝咖啡别犯这些错

受访专家:中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何 丽 对很多人来说,咖啡是每天必不可少的饮品,然而,并...
2021-04-24
嫩豆,被忽视的纤维高手

嫩豆,被忽视的纤维高手

中国老年医学学会营养与食品安全分会委员会委员 于俊民 一说到膳食纤维,大家往往都会想到那些带丝的、不容易嚼...
2021-04-24
7大营养养出好肝脏

7大营养养出好肝脏

近些年来,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越来越多。怎样才能保护好我们的肝...
2021-04-24
桂花南瓜粥,助老人养胃润肺

桂花南瓜粥,助老人养胃润肺

桂花南瓜糯米粥清香淡甜、软绵适口,且具有养胃润肺、益气补虚的功效,十分有益于老人健康养生。 做法:糯米...
2021-04-24
<b>一根葱能抵三味药</b>

一根葱能抵三味药

江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员 杨璞 大葱可谓全身是宝。厨师看它是一种菜,中医视其为三味药。 葱白...
2021-04-24
控糖十大超级食物 降低糖友并发症率

控糖十大超级食物 降低糖友并发症率

血糖控制不好,可损伤血管和神经,损害眼睛和肾脏,增加心脏病和中风风险。美国《今日医学新闻》网站刊文总结...
2021-04-24
教您自制冰糖桑葚膏

教您自制冰糖桑葚膏

桑葚膏为古代著名的养血乌发的传统膏滋方,出自金代刘元素《素问病机气宜保命集》,原名文武膏,每天早晚各服...
2021-04-24
葡萄酒中为啥会有沉淀

葡萄酒中为啥会有沉淀

山东读者高女士问:我比较喜欢喝葡萄酒,但有时发现酒液中有沉淀物。这些沉淀物是什么?出现沉淀就表示葡萄酒...
2021-04-24
腐乳要选低盐的!味道鲜美、矿物质多

腐乳要选低盐的!味道鲜美、矿物质多

中南大学湘雅医院营养科副主任医师 刘菊英 腐乳是很多家庭常备的佐餐小菜,不仅可以单独食用,也可以用来烹调风...
2021-04-24
8种常见食物有治病功效:鳄梨改善性生活

8种常见食物有治病功效:鳄梨改善性生活

美国“福克斯新闻网”曾报道,从胃痛到感冒,都可找到相应的自然药方治愈。...
2021-04-24
黑芝麻桑叶补肾乌发

黑芝麻桑叶补肾乌发

山东莱州市慢性病防治院主治医师 郭旭光 人人都渴望有一头乌黑亮泽的秀发,头发过早变白无疑会带来苦恼。头发早...
2021-04-23

  • 首页
  • 上一页
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 下一页
  • 末页
  • 46916