常用的几种拔罐减肥方法介绍

老用的拔罐减肥妙招?中医拔罐减肥是非常传统的减肥方式。现在愈来愈多的人们了解关于拔罐减肥，关于拔罐减肥，有哪些妙招呢?不少朋友可能并不是很了解。今日作者就来为大家介绍老用的几种拔罐减肥手法。让大家知悉，健康瘦出苗条身姿!

拔罐的妙招目前老用的有以下几种：

1、 火罐法：

利用燃烧时的火焰的热力，排去空气，使罐内造成负压，将罐吸着在肌肤上。有下面几种妙招：

(1)投火法：将薄纸卷成纸卷，或裁成薄纸条，燃着到1/3时，投入罐里，将火罐迅速叩在选定的部位上。投火时，无论运用纸卷和纸条，都必需高出罐口一寸多，等到燃烧一寸上下后，纸卷和纸条，都能斜立罐里一边，火焰不会烧着肌肤。初学投火法，还可在被拔位置，放一层湿纸，或涂点水，让其吸收热力，才能护理肌肤。

(2)闪火法：用7～8号粗铁丝，一头缠绕石棉绳或线带，作好酒精捧。

运用前，将酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精灯或蜡烛燃着，将带有火焰的酒精棒一头，往罐底一闪，迅速撤出，马上将火罐扣在应拔的部位上，此时罐内已成负压即可吸住。

闪火法的优点是：当闪动酒精棒时火焰已离开火罐，罐内无火，可避免烫伤，优于投火法。

(3)滴酒法：向罐子内壁中部，少滴1～2滴酒精，将罐子转动一周，使酒精均匀地附着于罐子的内壁上(不要沾罐口)，然后用火柴将酒精燃着，将罐口朝下，迅速将罐子叩在选定的部位上。

(4)贴棉法：扯取大约0.5公分见方的脱脂棉一小块，薄蘸酒精，紧贴在罐壁中段，用火柴燃着，马上将罐子扣在选定的部位上。

(5)架火法：准备一个不易燃烧及传热的块状物，直径2-3厘米，放入应拔的部位上，上置小块酒精棉球，将棉球燃着，马上将罐子扣上，立刻吸住，可出现强烈的吸力。

2、水罐法：

一般应用竹罐。先将罐子放入锅内加水煮沸，运用时将罐子倾倒用镊子夹出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧扪罐口，乘热按在肌肤上，即能吸住。

3、 抽气法：

先将青、链霉素等废瓶磨成的抽气罐紧扣在必要拔罐的部位上

温馨提示：用注射器从橡皮塞抽出瓶内空气，使出现负压，即能吸住。或用抽气筒套在塑料杯罐活塞上，将空气抽出，即能吸着。