谁能教下我气功怎么退功采气接了好多气在身体

　　谁能教下我气功怎么退功，采气接了好多气在身体里导致身体不好，气感全身都是，从头到脚全部都是，气进了

　　谁能教下我气功怎么退功，采气接了好多气在身体里导致身体不好，气感全身都是，从头到脚全部都是，气进了

　　谁能教下我气功怎么退功，采气接了好多气在身体里导致身体不好，气感全身都是，从头到脚全部都是，气进了头部，导致失眠。头疼，记忆力差，现在怎么把这些气排出体外，或者聚在一起，...

　　谁能教下我气功怎么退功，采气接了好多气在身体里导致身体不好，气感全身都是，从头到脚全部都是，气进了头部，导致失眠。头疼，记忆力差，现在怎么把这些气排出体外，或者聚在一起，我半年多都没练了。可是气感还是全身都是，怎么退。怎么排。感激不尽。

　　陈氏太极拳第十三代传人 中国武协会员 中国武术六段、考评员、指导员 潮州武协副会长 高级中医康复理疗首先要明白练气功的气是从哪里来的，身上的气是禀受于父母先天之气、来源饮食物的水谷精微、摄取大自然之精气。所以有气是来着不易的，身体气机越旺盛，人的精神状态就越好。其实练功全是意念在支配的，只要你能保持松静，心无杂念，以平常心对待，就什么事都不会发生了。也可用生姜破碎后贴于两脚底涌泉穴试试，应该有一定效果的。