脚扭后能走能跑？小心后患无穷(2)

　　“一些患者寄希望于自我修复，实际上，对于断裂程度比较严重的患者，即使韧带自行黏合了，受伤的部位修复的多是瘢痕组织，与原来的韧带是不一样的组织，这些新生瘢痕犹如湿水的棉花，失去了韧劲，难以起到维持张力作用。”专家提醒，如果断裂比较严重、对运动需求比较明确的患者，应经过医生综合评估来衡量治疗方案。

　　目前，关节镜下重建前交叉韧带已是常规术式，可采用自体或人工肌腱重建，有创口小、感染率低及恢复快等优点，手术过后，在正规康复师指导下的康复运动可以帮助韧带恢复原有功能。

　　“关节的稳定除了需要韧带的保护，还需要借助强肌肉力量来保护，当肌肉强壮了，运动时对韧带的负荷就会减少。”专家提醒，无论是一般人还是做过重建手术的患者，都需要通过合理科学的运动来锻炼肌肉，有利于增强对关节的保护。（文/全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城、王雪）