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立冬過后，天氣漸寒，人們也普遍會感到干燥難耐。因此，在冬季宜多食潤肺生津的食物，調理身體。那麼，冬季養生的飲食選擇，究竟要首選哪些食物呢？
冬天是支氣管炎的高發季節，其預防辦法之一是喝雞湯，尤其有益於兒童。據分析，母雞脂肪具有增強支氣管黏膜分泌和化痰的作用。
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