黑米粥的家常做法 简单的几款黑米粥食谱

　　要说熬制出来好喝的黑米粥不简单呢，黑米含有丰富的营养，加上抗癌抗病的功效也是非常强的呢，不过呢，家里一般的熬制黑米粥很简单。如何熬制出来最好的美味黑米粥呢？

　　黑米粥的家常做法以及注意事项：1、红豆黑米粥材料：珍珠米、黑米、红豆、红糖做法：珍珠米，黑米，红豆洗净泡半小时后把泡好的珍珠米、黑米、红豆一起入电炖锅，设置时间2小时，起锅，放入适量红糖调味即可。

　　黑米粥的家常做法以及注意事项：2、红枣桂圆黑米粥食材：黑米、大米、红枣、桂圆做法：黑米、大米淘洗干净后用清水浸泡半小时，红枣和桂圆用水冲洗干净。黑米大米加入到陶瓷煲中，加入适量清水中火煮开后将红枣和桂圆干加入，转小火熬制45分钟左右即可。功效：补气养神、安神助眠

　　黑米粥的家常做法以及注意事项：3、花生红枣黑米粥做法：黑米和糯米淘洗干净加水浸泡2小时后将黑米、糯米、花生、大枣一起放入锅中，加入适量水大火煮开，转中小火继续煮40分钟。加入冰糖，待冰糖煮化后即可。功效：有滋阴润肺、补血益气的功效

　　黑米粥的家常做法以及注意事项：4、椰香黑米水果粥材料：黑米、大米、芒果、猕猴桃、椰浆、白糖做法：黑米与大米等量提前一晚泡好，芒果去皮去核切成小丁，猕猴桃也切小丁。压力锅内加入水倒入泡好的黑米，将芒果核也倒入锅中一起煮，大火烧开上气后，转小火压20分钟，自然泄气后打开锅盖加入白糖，搅拌均匀，黑米粥盛于碗中先浇上二大勺的椰浆，再将切好的芒果猕猴桃放上即可。

　　黑米粥的家常做法，简单的几款黑米粥食谱，小编这里为大家推荐几款简单美味的黑米粥。相信会有一款是您的最爱呢。

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