戴项链能起到养生按摩作用吗？

　　北京卫视《养生堂》主讲嘉宾王凤岐携新作《戴出健康》近日再次走进公众视野，在书中曝光，“佩戴饰物不仅仅是出于美观的考虑，更多的则是其养生保健的功效。”比如戴项链可以治疗颈椎病，戴手镯有保健养生的作用。是真的吗？带着疑问，北国网、辽沈晚报记者先后采访了相关专家。

　　著名中医临床专家、养生保健专家王凤岐认为：“中医的养生保健方式从按摩、针灸到食疗、药物，都有很好的效果，而饰物养生一直处于边缘位置不为世人所知。“王凤岐告诉记者：“人体脖子上的穴位包括大椎穴、定喘穴、风池穴、风府穴等。当人佩戴项链时，身体和项链的摩擦，等同对这些穴位进行了按摩，自然有益于健康。 如大椎穴，又名百劳穴，简单理解一下，人体的各条阳经上的气血就像是不知疲倦的小蜜蜂般纷至沓来。按摩这个穴位，能让周身的气血运行更为顺畅，阴阳得以调和。”还有些人喜欢佩戴治疗颈椎病的项链，这也是基于按摩颈部风池穴和风府穴的原理。

　　对于王凤岐的观点，沈阳市中医院治未病中心主任中医师孙晔认为，人们佩戴的项链虽然能够接触到人体的穴位，但是对于穴位的准确性和按摩穴位的力道能否起到保健作用还不得而知，所以不能够肯定地说项链能够保健按摩。

　　辽宁中医慢病医科主任李小娟对于项链穴位按摩这一说法也认为不客观，“人体颈部的穴位确实很多、很重要，但是不是佩戴一根小小的项链就能够对所有穴位起到按摩的作用，项链与颈部摩擦，不能认为是一种按摩，所以不能够单纯地说佩戴项链能够保健养生。”

　　那么,项链能够从材质的角度起到保健养生的作用吗？王凤岐告诉记者，“《本草纲目》记载，珍珠入足厥阴肝经，因为肝藏魂，所以珍珠有定魂安神的功效。珍珠项链不仅能按摩我们脖颈处的经络，而且长期摩擦，珍珠中所富含的天然物质如铁、锌、角质蛋白等可以被人体所吸收，能去烦止燥，安神定惊。但有的人对饰物保健存在这样的一个误区，认为戴上的当天就要见到效果。因为饰物的体积一般比较小，保健效果要一点一滴地累积。”《本草纲目》中说，玉石有“除胃中热，解烦闷，润心肺”等效果。辽宁中医的李主任说：“在日常生活中，很多人喜欢佩戴玉石项链，认为玉养人人养玉，玉里微量元素与人体沟通，对人体会起到一定的作用，玉石本身的冷却作用，可以降火，使头脑清醒。从这一点可以认为玉石对人体能够起到一定的养生作用。”

　　而对于玉石、珍珠的功效，孙晔认为是民间的土办法、偏方，人们佩戴各种玉石珍珠等项链，很大程度上是有一个心理暗示的作用，戴玉可消除浮躁之心，愉悦烦闷之心，净化污浊之心。所以君子爱玉，希望在玉身上寻到天然之灵气。但这种功效在临床上能否得到证实，还没有这样的数据支持。