湖北卫视《饮食养生汇》健康公开课武汉开讲

　　荆楚网消息（记者任大鹏 实习生黄峭）7月14日，湖北卫视《饮食养生汇》栏目全国健康巡讲活动在武汉启动。国家级社会体育指导员、著名运动专家赵之心老师现场讲解演示“从头练到脚”的运动理念，与数百名热情的武汉观众近距离互动交流。

　　平日里无暇锻炼的“懒人”们怎样随时随地从头练到脚？公开课上，赵之心老师以其诙谐的演讲风格和形象的现场演示，教大家如何在最短的时间内“从头练到脚”，如大步走、弹着走、扭着走、大步慢走等等，通过一些小动作，达到事半功倍的健身效果。

　　据了解，湖北卫视《饮食养生汇》大型公益城市巡讲活动由湖北卫视举办，将陆续邀请全国知名的运动专家、营养专家在上海、杭州、重庆、成都、南京等十几个城市开讲，旨在普及健康知识，提高全民健康。

　　据介绍，湖北卫视《饮食养生汇》由知名主持人刘仪伟主持，开播近2年来，目前稳居全国同时段收视率第二，节目倡导“科学养生”、“饮食养生”的生活理念，是一档致力于关爱百姓健康的品牌节目。