出游时如何做好健康防护(2)

　　这样看来，我们境内的旅行跟团游的感染风险相对于自行安排更为可控。而如果选择个人自由行，在出行前，要查询好目的地的疫情防控及交通管控政策，不要到中、高风险地区旅游。在为自由行做准备时，大家可以参考上述团队游指南的要求，合理安排交通、住宿、餐饮、参观等事宜。

　　4 住酒店可自备床单

　　在旅行的过程中，在住宿、餐饮、使用公共卫生间等方面，我们也有一些提醒。比如住宿方面，如果是自由行，可以自备床单和个人洗漱用品，尽量少吃生冷的食物，主动配合接待单位开展测体温、查验健康码等健康检疫措施。

　　用餐的时候，采用分餐制或者使用公筷公勺。尽量减少触碰公共设施，比如护栏、门把手等。使用公共卫生间时，尽量避免直接接触卫生间公共设施。在排队购票、取票时，科学佩戴口罩，尽量保持安全距离。购物尽量用线上支付方式，减少现金接触等。

　　只要大家执行疫情防控措施，注意到以上的问题，做好充分的准备，感染的风险是可控的。但是如果万一在旅游时发现疑似感染人员，一定要积极配合相关部门做好疫情排查和防控措施，服从安排，落实应急处置预案，配合相关部门和单位做好隔离、密切接触者追踪等工作。最后祝愿大家旅行愉快，安全度过美好的假期。