钱学森养生：不抽烟 不喝酒 四菜一汤就挺好

　　12月11日是人民科学家钱学森先生诞辰100周年纪念日，2009年，钱学森走完98年的人生历程。作为一名科学家，钱学森先生为我们留下了宝贵的知识积累，而作为一名普通的老人，他也给我们讲述了日常生活中的养生之道。

　　在饮食方面，钱学森没什么讲究。在他的书信集里曾说到：“四菜一汤就挺好”。

　　有些文学作品，为了体现钱学森的敬业精神，经常写道，他常常一边抽烟，一边冥思苦想。钱学森的儿子钱永刚特意澄清说，父亲从不抽烟，也不喝酒，这是他一生坚持的原则。

　　北京阜成路8号航天部大院的钱学森住宅，和普通百姓的家没什么两样。室内陈设朴素大方，家具和地板因为年代久远，甚至显得有些破旧。

　　生活中，钱学森每天除了浏览报刊，还喜欢听听广播。但是从不看电视，钱永刚介绍说，这是他早年在美国任教时养成的习惯，那里的教授们为了专心工作，多少年来从不看电视。

　　钱学森生前常说：“我没有时间考虑过去，我只考虑未来。”这种积极向上的精神追求和乐观的生活态度，才是他的养生真经。▲

　　《生命时报》 (2011-12-16 第14版)阅读推荐：疾病周刊：65岁以上人群六成患白内障视疲劳是主因阅读推荐：专家绝活儿：手术治愈女童男性化女童教育趋男性化？阅读推荐：健康热点：西红柿鸡蛋汤怎么做更营养性生活多久一次最合适？阅读推荐：疾病周刊：秋冬食疗调理老慢支晨起喝杯蜂蜜水润燥阅读推荐：健康速递:防治心血管病十大误区牙膏中三氯生疑致癌阅读推荐：健康速递:8种习惯招来癌症日本105岁老人还在全球旅行阅读推荐：健康热点：冬季补身鸡汤5种人不宜喝最易达到高潮的12姿势阅读推荐：疾病周刊：每分钟2.5个人死于慢阻肺70%由吸烟引起阅读推荐：健康速递:隐形眼镜竟论斤卖心脏支架出厂3千卖病人2.7万阅读推荐：健康热点：每天10件事健康一辈子30种最经典的性爱技巧阅读推荐：疾病周刊：50%上班族都有抑郁情绪自测:你是否抑郁阅读推荐：健康速递:世界五大长寿区的秘诀糖尿病人带病长寿6关键词阅读推荐：健康热点：这样吃苹果堪比吃砒霜女人伪装高潮的6大好处阅读推荐：疾病周刊：你为什么手脚冰凉？中医教你暖方巧驱寒阅读推荐：健康速递：治糖尿病要防三忽悠乙肝网络广告100%违规阅读推荐：专家绝活儿：不开腹成功切除罕见巨脾五习惯引来胃癌阅读推荐：疾病周刊：四诱因导致血脂异常如何远离高血脂侵害阅读推荐：2500元烤瓷牙出厂价160元肥胖和近视毁了当代青少年