冬季如何养生听听专家咋说

　　本报11月23日讯(记者殷亚楠)近日，省城气温下降，市民们“嗅”到了冬天的味道。寒冷冬日，中老年人要如何养生保健？心脑血管病患者要注意哪些生活细节？25日本周四，本报社区大讲堂将走进大明湖街道办事处县西社区，健康咨询专家将给居民们带来冬季中老年人养生保健的相关讲座。

　　根据济南市气象局的预报资料，一股南移的冷空气正在影响省城。22日，省城气温有较大幅度降低，本周每天最低气温都基本在零摄氏度左右，虽然不是严格意义上的寒冬，不过已然是冬天了。冬季天气寒冷，除了要注意及时添加衣物、防寒保暖预防感冒发烧，还需要注意哪些问题？

　　25日本周四，本报“社区大讲堂”活动将走进县西社区，邀请健康咨询专家张少英教授给居民们详解冬季中老年人如何养生保健。讲座结束后，活动还将预留相当一段时间，留给居民向专家发问，详细咨询自己遇到的医疗保健问题。

　　本次活动的主讲人张少英教授为主任医师，从医近五十年，具有丰富的临床经验，深谙中老年保健知识。他曾于2004年至2007年，到美国、英国、希腊、南非等国家进行医学考察、讲学及学术交流，对国际医药保健现状及先进的医疗保健理念有深刻的见解。

　　本次活动具体时间为25日下午2点至3点半，地点为县西社区居委会三楼会议室(济南市第一人民医院南门南100米左右)。如果您对冬季养生保健感兴趣，就赶紧来听一听吧。