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温馨生活提示]中医春季养生10则
尽管天气依旧偏凉,但我们还是仍来了春风节气的到来。古语有云:春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。中医...
2021-10-29
立夏是什么意思?立夏非入夏 一张图告诉你春天
5月5日我们迎来立夏节气。中国农历把立夏作为夏季的开始,但是,按照气象学的标准,在立夏节气来临之际,我国大...
2021-10-29
春季养生怎么做比较好 多吃这10种食物
我国古代名医孙思邈说过:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝...
2021-10-29
春天养生吃什么好 韭菜山药莲藕
春天养生吃什么食物呢?人体的机能会随着春天的到来变得更加活跃。因此养生尤为重要,那么春天如何养生呢?不...
2021-10-29
一年养生在于春 春分需要吃什么
春分,古时又称为日中、日夜分、仲春之月,在每年的3月21日前后(20日~22日)交节,农历日期不固定,这时太阳到达...
2021-10-29
划重点!五月养生重在养心
立夏在天文学上表示即将告别春天,夏天马上开始。而小满是一个表示物候变化的季节,高温多雨,空气闷热潮湿,...
2021-10-28
大暑养生重在养心但是这些误区你一定要避免!
一是静心养生。大暑高温酷热,易动肝火,常常会觉得心烦意乱、食欲不振、急躁焦虑等,我们称之为情绪中暑。此...
2021-10-28
春季养生吃什么 这十一种食物有益健康
葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。山药尤宜于春季食用,它...
2021-10-28
健康提示:立夏养生重在养心
5月5日立夏。立夏代表天气转暖温度升高,炎热的夏季即将到来,同时雨水增多。 夏之月,此谓蕃秀,天地气多,万...
2021-10-28
春季吃什么对身体好 春季养生食物推荐
山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味,其中山药含有人体所需的16种氨基酸,要知道人体所需...
2021-10-28
养生重在养心养气
端午,一年之中阳气至盛,养生宜顺势而为。五月即午月,五行属火,火主心,所以要特别注意养心,因为伤心会伤...
2021-10-28
冬末春初养生吃什么好?不可错过的10种食物(组
冬末春初养生吃什么好?冬末春初,患感冒、咳嗽的人很多。众所周知,咳嗽时应少吃辣和咸,却很少有人知道,咳嗽...
2021-10-28
夏季养生重在“养心”:睡好“子午觉”运动要
5月,当太阳到达黄经45度时,斗指西南,便迎来了夏季第一个节气立夏。中医《黄帝内经》认为,自然界夏季阳气最...
2021-10-28
春季养生吃什么 多吃14种蔬菜养生
行唐县胜国枣业有限公司。主营红枣、蜜饯、枣夹核桃、阿胶枣。主要从事零售批发零售,礼品采购,招商加盟 、代...
2021-10-28
小孩吃什么更聪明 核桃养生健脑
【慧聪食品工业网】核桃中含有大量的脂肪和蛋白质。每100克核桃中,就含有脂肪58.8克、优质蛋白质为14.9克。其中脂...
2021-10-27
马桂华:养生重在养心
离休后的马桂华重拾年轻时的梦想,学习唱歌、乐器演奏,成为辽宁省局离退休干部活动中心的文艺骨干。 房间干净...
2021-10-27
春季保健养生吃什么好
春日食春芽。大家都知道,吃当季的蔬菜水果更有利于健康。孔子说不时,不食,意思是不是这个季节的(东西)就...
2021-10-27
做这两件事最伤肝!春季养肝护肝就该这么做!
中华医学会肝病学分会和感染病学分会发布的数据表明,中国感染乙肝的人口约达1亿,丙肝感染者也呈明显上升态势...
2021-10-26
【全国爱肝日】饮食、运动、音乐春季养肝三法
3月18日是第十七个全国爱肝日,主题为爱肝护肝,珍惜生命。《黄帝内经》曰春三月,此谓发陈,四时之令在春为生...
2021-10-26
小满过后重在养心健脾 仲景牌归脾丸轻松搞定
麦穗初齐稚子娇,桑叶正肥蚕食饱。老翁但喜岁年熟,饷妇安知时节好。这是宋朝诗人欧阳修描写小满的优美诗句,...
2021-10-26
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立冬养生:多吃黑色食物养肾 早睡晚起忌熬夜
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中元节文化及养生小知识
2022-02-10
秋季常见传染病预防知识
2021-12-06
春季养生需重养肝养阳
2021-11-20
请问在济南那里可以学习针灸尤其是艾灸很想学
2021-10-19
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