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这3种食物对孩子营养吸收有负面影响,晚饭怎么吃有益于减肥

这3种食物对孩子营养吸收有负面影响,晚饭怎么吃有益于减肥

为人父母都知道,带孩子真的是非常劳神费心的一件事,因为孩子还小,比较娇弱,日常饮食起居上稍有不慎,孩子...
2021-07-17
容易引发胃癌的是哪些食物?科学饮食9大原则

容易引发胃癌的是哪些食物?科学饮食9大原则

引起胃癌的原因很多,绝大多数都是和日常的饮食习惯密不可分。胃癌在我国也是很常见的癌症,所以对于胃癌的防...
2021-07-17
熬夜后吃什么好?女人长期熬夜的危害有哪些?

熬夜后吃什么好?女人长期熬夜的危害有哪些?

“睡觉”是生命中最为基础的一件事情,劳逸结合才更加健康,由于各种各样的原因,现在社会中很多人,存在熬夜...
2021-07-17
戒烟戒酒就能长寿?健康长寿,从运动开始

戒烟戒酒就能长寿?健康长寿,从运动开始

有人说是戒烟、戒酒。 抽烟、喝酒确实是不良的习惯,接触香烟和酒精会对身体造成一定的损害。因抽烟会损害呼吸...
2021-07-17
文明饮食:大力倡导饮食文明,文明就餐成为新时尚

文明饮食:大力倡导饮食文明,文明就餐成为新时尚

饮食用餐文明是社会文明的重要组成部分,提倡的是一种健康、节约、文明的生活方式。随着社会的进步,人们越来...
2021-07-17
健康饮食|这些水果不宜晚上食用,健康饮食原则是什么?

健康饮食|这些水果不宜晚上食用,健康饮食原则是什么?

炎炎夏季,又到了吃水果给自己补充水分的季节啦,又到了露肉的季节,很多人会选择晚上用水果代餐,但是吃水果...
2021-07-16
癌症来之前,都会经历

癌症来之前,都会经历"癌前病变"!可惜很多人都忽略了…

不少人奇怪,怎么癌症说得就得了?其实,癌症并不是一下子出现的,它是一个缓慢的过程。如果在癌前病变就能止...
2021-07-16
慢性胃炎不可以吃鸡蛋?慢性胃炎患者可以喝牛奶吗?

慢性胃炎不可以吃鸡蛋?慢性胃炎患者可以喝牛奶吗?

现在社会节奏比较的快,大家的压力越来越大,因此有很多人因为工作太忙太累,所以经常的出现饮食不规律的现象...
2021-07-16
肠胃健康该如何注意?养胃的几种食物你知道吗?

肠胃健康该如何注意?养胃的几种食物你知道吗?

对于我们身体的器官,很多人对于胃部都存在一知半解的状态。从而也把胃部的健康放到了一个极易被忽视的地位,...
2021-07-16
孕妇在饮食上的注意事项?怀孕11周饮食需要注意什么?

孕妇在饮食上的注意事项?怀孕11周饮食需要注意什么?

孕妇的营养是值得关注的,因为母婴健康都是吃出来的,怀孕期间需要补充营养,以下物质的补充可以更好的妊娠,...
2021-07-06
长期吃面条对肝不好?注意饮食健康很重要!

长期吃面条对肝不好?注意饮食健康很重要!

面条市场生活中再普通不过的食物了,很多人喜欢早上下面条,再加上一个鸡蛋,就组成了一道非常美味又营养的早...
2021-07-06
儿童早餐吃什么营养更好?早餐要注意这三点!

儿童早餐吃什么营养更好?早餐要注意这三点!

早餐的重要性不言而喻,早餐吃的好,才能保障一天的营养供应,尤其是对于儿童来说,更是如此,那么儿童早餐吃...
2021-07-03
宝宝一岁后饮食要注意什么?哺乳期饮食有什么禁忌?

宝宝一岁后饮食要注意什么?哺乳期饮食有什么禁忌?

宝宝一岁后饮食要注意什么?哺乳期饮食有什么禁忌?对此,要告诉各位妈妈别着急,一般建议宝宝2岁后再和家人一起...
2021-07-03
生活中如何科学饮食?对老年人饮食的几点建议

生活中如何科学饮食?对老年人饮食的几点建议

现在的老年人随着年龄的增长,基础代谢功率也会下降,胃部的消化和吸收功能也会减弱,所以老年人更应该根据自...
2021-07-02
不想成为儿女的“绊脚石”?如何远离痴呆?生活中补充2种营养!

不想成为儿女的“绊脚石”?如何远离痴呆?生活中补充2种营养!

年纪大了以后,看着自己变老会很痛苦。事实上,老年人更不愿意面对其他事情,这就是老年痴呆症。老年痴呆症出现时,人...
2021-07-02
怎样运动更健康?为什么抵抗力下降了?

怎样运动更健康?为什么抵抗力下降了?

运动有益健康,这无形中已经成为了运动的广告语,不过科学的运动确实能够给身体带来很多的好处,帮助人提高自...
2021-07-01
易胖体质的三个特性?吃什么食物容易瘦肚子?

易胖体质的三个特性?吃什么食物容易瘦肚子?

现实生活中很多人由于长时间不规律的饮食,或者长时间久坐,人们都会出现明显的肚子肥胖。而肥硕的肚子除了不...
2021-07-01
健身增肌:吃鸡蛋有什么好处?你能吃几个鸡蛋?

健身增肌:吃鸡蛋有什么好处?你能吃几个鸡蛋?

很多人都羡慕健美先生那样魁梧的身材,霸气的肌肉,看着就很有安全感,充满着阳刚之气。但其实你只看到了他们...
2021-06-30
公认的吃了容易发胖的四种食物?女人到了中年容易发胖?

公认的吃了容易发胖的四种食物?女人到了中年容易发胖?

现如今人们的生活水平质量越来越高,“胖子”也变得越来越多了,从而现在寻求减肥之道的人也在逐渐变多,而大...
2021-06-30
高血压患者不能碰的菜与水果,血压“飙升”只需贪吃一口!

高血压患者不能碰的菜与水果,血压“飙升”只需贪吃一口!

一、红烧肉、鱼香肉丝 首先,从营养学的角度说,红烧肉就算不上是健康的菜肴,因为它脂肪多、糖和盐的含量也很...
2021-06-26

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